吉日格拉图是内蒙古锡林郭勒草原上的职业骑马教练，今年42岁，在草原马术圈里待了二十多年，他从小跟着父亲在牧区放马，十几岁就学会了驯马和骑马技巧，后来专门考了马术教练资格证，现在在当地一家马术俱乐部带学员，每天早上天刚亮，他就会到马厩里检查马匹的状态，给每匹马添草料、梳鬃毛，还会摸一摸马的额头，判断它们当天的精神头，遇到下雨天没法带学员出远门，他就在马厩里给学员讲马的习性,比如怎么通过马的耳朵动作判断它的情绪。
吉日格拉图带新手学员有自己的一套方法，不会让新手一开始就骑烈马，他会先让新手在马厩旁边的空地上摸马、喂草料，熟悉马的气味，减少对马的恐惧，第一次骑马时，他会选温顺的老马，比如俱乐部里那匹叫“白骏”的老马，它已经带过几百个新手，性子特别稳，他会站在马的左侧，帮学员踩马镫，还会告诉学员怎么握缰绳、怎么调整坐姿，比如膝盖要轻轻贴住马肚子，不能僵硬，要是学员紧张得攥缰绳太紧，他会轻轻拍学员的手背，说放松点,马能感觉到你的力气。
对于有基础的进阶学员，吉日格拉图会带他们到草原上练，他会教学员怎么控制马的速度，比如拉左缰绳马就会左转，轻拍马脖子马就会加速，他还会带学员走草原上的小坡，练习平衡感，有时候会故意让马走几步不稳的地方，让学员适应马的动态，遇到学员骑马时晃得厉害，他会放慢速度，让学员试着用膝盖轻轻夹马肚子，慢慢找和马配合的感觉，他还会提醒进阶学员，每次骑马前要检查马镫的长度，根据自己的身高调整,避免摔下来。
吉日格拉图每天都会记录学员的情况，比如哪个学员胆子小，他就多给鼓励；哪个学员学得快，就教点新技巧，他自己也会每天练骑马，保持和马的默契，有时候会单独骑“白骏”在草原上走，熟悉马的状态，他还会给学员讲草原上的马文化，比如牧民怎么驯马，怎么照顾生病的马，遇到学员要去别的地方骑马，他会给建议，比如选什么样的马适合自己的水平,怎么和马相处。
每次带完学员，吉日格拉图都会把马送回马厩，给马擦汗、添水，还会给马的腿做按摩，避免马受伤，他常说，骑马不是人和马的较量，是互相配合，要懂马的心思，对想学骑马的人，他的建议是先找靠谱的教练，从基础学起，不要急着练难动作，还要多和马接触，慢慢熟悉马的习性，这样才能骑得稳、骑得开心。